Calculadoras de salud

Orientan y te preparan para la consulta. No diagnostican ni indican tratamientos.

Sexualidad y zona íntima

No tengo actividad sexual en este momento

Puntuá cada punto de 0 (nada) a 3 (fuerte), pensando en el último mes.

Poco o ningún deseo sexual, y eso me molesta

Sequedad o poca lubricación en las relaciones

Dolor en las relaciones

Poca satisfacción con mi vida sexual

Dentro de lo esperable

0 / 12

El deseo en esta etapa suele ser receptivo: no aparece solo, surge cuando hay comodidad, tiempo y ausencia de dolor. Que no arranque «de golpe» como antes es esperable.
La sequedad tiene solución: hidratante vaginal de uso regular (no solo en las relaciones) y lubricante a base de agua o silicona durante. Si no alcanza, el estrógeno local en dosis bajas es muy efectivo y seguro para la mayoría.
El dolor en las relaciones no hay que aguantarlo: casi siempre mejora tratando la causa (sequedad, piso pélvico, infecciones). Marcarlo acá ya es un primer paso para la consulta.
Hablarlo con tu ginecóloga es parte de la consulta normal, no un tema incómodo: llevá estos puntajes anotados.

Sequedad íntima en detalle

Si tu principal molestia es la sequedad, el ardor o las infecciones urinarias repetidas, completá la sección de síndrome genitourinario en la calculadora de pérdidas de orina.

Ir a la calculadora de zona íntima

ISSWSH · The Menopause Society (NAMS), GSM Position Statement 2020 y terapia hormonal 2022.

Herramienta educativa: no reemplaza la evaluación de tu profesional.